DOKTOR FILGUD TVRDI DA JE OVAJ NAPITAK NAJGORI ZA ORGANIZAM, SRBI GA TAMANE: Zbog njega se stvaraju SALO I CELULIT

Ukoliko želite da smršate ili zadržite vitku liniju, zaboravite na ovaj napitak

Doktor Saša Plećević, poznatiji kao doktor Filgud napravio je zanimljiv snimak na društvenoj mreži Tik Tok, u kojem je pokazao od čega devojke dobijaju celulit, a mladići šlauf oko stomaka.

Naime, Filgud je uzeo dve čaše gaziranog soka ispred kojih je stavio po šest kockica šećera, i objasnio sledeće:

@zona_zdravlja Od ovoga se dobija #celulit i šlauf oko stomaka #zdravaishrana #zdravahrana #gazirano #secer #mrsavljenje #savetizadevojke #savetizamomke ♬ original sound – zona_zdravlja

“U 100 ml ovog soka imate 12 grama šećera. Ova čaša u kojoj je 250 ml soka sadrži 30 grama šećera… To je kao da ste pojeli ovih šest kockica šećera…”

Ukoliko se piju često, gazirani sokovi dovode do gomilnja sala i stvaranja narandžine kore, pa se s razlogom može reći da je najgori napitak. Umesto sokova a koji su puni šećera mnogo bolja opcija je popiti limunadu ili sok od nekog drugog ceđenog voća ili povrća.

Doktor Filgud je na kraju snimka istakao da možete popiti gazirani sok, ali ponekad.

Izvor: stil.kurir.rs