Ako imate ovih 11 veština, roditelji su vas sjajno vaspitali

Jedan od glavnih ciljeva je da se obezbedi da deca odrastaju u samostalne i uspešne odrasle osobe. Roditelji svojim ponašanjem i učenjem modeliraju veštine kao što su donošenje odluka, upravljanje ponašanjem, kritičko razmišljanje i emocionalna inteligencija, utirući put svojoj deci da postanu najbolja verzija sebe.

Trener roditeljstva Sesilija Hilki rekla je za Your tango da „istraživanja pokazuju da je veća verovatnoća da će deca podržavajućih i toplih roditelja raditi ono što njihovi roditelji žele, čak i kada nisu prisutni ili kada slušaju uputstva drugih odraslih.

Grupa stručnjaka za Your tango istakla je da postoji nekoliko osobina koje se vezuju za uspešno vaspitanje dece, a koje se najčešće vide u veštinama koje poseduju kao odrasli.

Zauzimate se za sebe

Boriti se za sebe nije uvek lako, ali ako je to nešto što ti je prijatno da radite, vaši roditelji su uradili dobar posao. Nacionalna alijansa za mentalno zdravlje definiše samozastupanje kao promociju i podršku sopstvenih potreba, interesa i blagostanja. Na ličnom nivou, ovo uključuje biti asertivan i jasno izražavati svoje potrebe na čvrst, ali pun poštovanja način.

To takođe uključuje postavljanje granica između ličnog i profesionalnog života i izgradnju mreže podrške među prijateljima, porodicom i profesionalcima, piše Your Tango. Što bolje poznajete sebe, lakše vam je da zastupate svoje interese. Ako su vas roditelji naučili veštinama samorefleksije i samozastupanja, uradili su sjajan posao.

Znate kako da se nosite sa svojim emocijama

Ako ste u stanju da se nosite sa emocijama na način koji vam ne šteti, to znači da su vas roditelji naučili efikasnim tehnikama suočavanja. Prema Institutu Gottman, pažljivost vam može pomoći da se nosite sa teškim emocijama. Prihvatanje vaših emocija je prvi korak ka njihovom oslobađanju. Ako prepoznate da vas emocije ne definišu, biće vam lakše da ih prevaziđete i sačuvate unutrašnji mir.

Sarađujete sa drugima bez problema

Ako uspešno radite u timu, vaši roditelji su uradili odličan posao. Saradnja sa drugima zahteva jasnu komunikaciju i sposobnost integracije sopstvenih ideja sa idejama drugih. Kako piše Iour Tango, prema Wharton School of Business, saradnja je ključna za uspeh jer omogućava učenje iz različitih perspektiva i podstiče zajednički rast. Vaša sposobnost da doprinesete timu, čak i kada to znači da zauzmete mesto u pozadini, znak je dobrog vaspitanja.

Dobro upravljate svojim vremenom

Veštine upravljanja vremenom su još jedan pokazatelj uspešnog vaspitanja. Profesionalni organizator, Dajen Kuintana, objašnjava za Your Tango da je „upravljanje vremenom koordinacija zadataka i aktivnosti kako bi se maksimizirala vaša efikasnost“.

Ako znate kako da odredite prioritete i organizujete svoj dan kako biste maksimalno iskoristili svoje snage, vaši roditelji su odlično obavili posao vaspitavajući vas.

Efikasni ste u komunikaciji

Sposobnost jasne i iskrene komunikacije ključna je za svaku vezu u kojoj ste, bilo privatnu ili poslovnu. Ako znate da izrazite svoje misli i osećanja, ali i pažljivo slušate druge, to je znak kvalitetnog obrazovanja. Profesorka Ivon K. Fulbrajt ističe da su „otvorenost, prihvatanje povratnih informacija i izražavanje sopstvenog mišljenja osnova dobre komunikacije“.

Odvajate vreme za brigu o sebi

Ako vas roditelji nisu naučili da ignorišete sopstvene potrebe, već su vas umesto toga vodili ka ravnoteži i brizi o sebi, uradili su odličan posao, prema Iour Tang. Rutina samopomoći vam pomaže da održite fizičko i emocionalno zdravlje, što je veoma važno s obzirom na sve veći broj obaveza i stresa pod kojima se nalazite kao odrasla osoba.

Čuvate svoja prijateljstva

Negovanje prijateljstava tokom života znak je razvijenih društvenih veština, što je u mnogim slučajevima rezultat dobrog vaspitanja. Toplina, radoznalost i otvorenost prema ljudima omogućavaju stvaranje dubokih veza koje počinju da se razvijaju već u porodičnom dobu i suživotu sa roditeljima.

Prilagodljivi ste

Prema Your Tango, ako možete da prilagodite svoje ponašanje i pristup novim situacijama, smatra se da su vaši roditelji uradili odličan posao u vaspitanju. Fleksibilnost i otpornost vam pomažu da se suočite sa izazovima i učite iz njih.

Vežbate samosvest

Vežbanje svesnosti pomaže vam da se nosite sa stresom i održite ravnotežu u svom životu. Ako znate kako da se fokusirate na sadašnji trenutak i razumete sopstvene emocije, ovo je još jedan pokazatelj dobrog vaspitanja, smatraju stručnjaci.

Dobri ste prema sebi

Rutina koja uključuje samoljublje je ključna za prihvatanje svojih mana i život u harmoniji sa samim sobom. Ako vas roditelji nisu kritikovali, već su vas podsticali da prihvatite sebe, uradili su sjajan posao. To može biti u obliku rutine, nekog banjskog tretmana ili bilo koje akcije koja čini da se osećate dobro i srećno, a samo vi to možete sami da uradite.

Postavljate dugoročne ciljeve 

Postavljanje dugoročnih ciljeva pokazuje da znate šta želite od života i kako to postići. Ako su vaši ciljevi zasnovani na vašim vrednostima, a ne na očekivanjima drugih ljudi, vaši roditelji su uradili odličan posao. Razumevanje sopstvenih želja i doslednost sebi znak su uspešnog vaspitanja.

(Index.hr)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com